“Ik heb niets te klagen, ik ben tevreden. Ik heb een huis, een baan met een goede functie. Mijn kinderen doen het goed op school en financieel mogen wij niet klagen.” Verteld een mevrouw die besloten had om naast mij plaats te nemen op een bankje in het park.
“Toch proef ik een maar in uw woorden of vergis ik mij” antwoordde ik terwijl ze een pak m&m’s uit haar tas haalt.
“Ah ja in de kern zou ik wel eens wat anders willen, het roer omgooien. Maar waarom zou ik alle moeite doen als ik niet weet wat ik ervoor terug krijg” antwoordde ze.
“En in plaats daarvan droom je nu weg in dit park bij het idee hoe het zou zijn als je het roer om zou gooien? Pak je een zelfhulpboek erbij met wat tips hoe je je leven mooier en beter kan laten verlopen. Verwen je jezelf af en toe met wat nieuws of lekkers om het huidige ‘geluksgevoel’ vast te houden en je diepere gedachtes te onderdrukken?” vroeg ik.
“Ja dat is ongeveer wel hoe het gaat inderdaad” vervolgde ze.
Tijdens het gesprek viel op dat ze tevreden was als ‘gedoe’ uit bleef in haar leven, Zolang ze haar best deed om aansluiting te vinden bij haar partner en vrienden was er ‘niets’ aan de hand.
Ze had alles, en als ze maar dat deed hoe ze het geleerd had dan ging alles prima,
Misschien herken je het wel. Je voelt je niet echt ongelukkig maar ook niet echt gelukkig en bestempel je je leven, net als mevrouw, als oké.
Maar leef je dan wel echt? Mogelijk ben je meer aan het overleven dan aan het leven!
Een leven zo als dat van mevrouw is heel begrijpelijk, maar wist je dat je jouw manier van leven ook (onbewust) doorgeeft aan je kinderen, partner, vrienden, werk etc.
Dat betekent dat je ook dingen doorgeeft die niet zo gezond en oke zijn voor de ander. Het niet goed kunnen uiten van je gevoelens en emoties (ik hou van jou of excuses maken voor jou daden, verantwoordelijkheid nemen voor leven/gedrag) heeft effect op je omgeving en hoe je naar een ander luistert of erover oordeelt. Als jij iets niet kan hoe kun je het dan leren aan je kinderen of vrienden?
Op mijn vraag wat maakt dat je tot dit cijfer komt antwoorde ze:
“mijn partner en vrienden hebben het beste met mij voor want je weet nooit wat je terugkrijgt als je het roer omgooit, maar toch heb ik die gedachte van ik haal niet alles uit het leven.”
Wat er gebeurt is dat mevrouw in een situatie als deze haar eigen behoeftes en verlangens onderdrukt en ze ook niet kent (in de volgende post zal ik hier verder op in gaan)
𝗪𝐞𝐥𝐤 𝐜𝐢𝐣𝐟𝐞𝐫 𝐠𝐞𝐞𝐟 𝐣𝐢𝐣 𝐣𝐞 𝐥𝐞𝐯𝐞𝐧 𝐞𝐧 𝐰𝐚𝐭 𝐨𝐟 𝐰𝐢𝐞 𝐡𝐞𝐞𝐟𝐭 𝐡𝐢𝐞𝐫 𝐛𝐢𝐣 𝐣𝐨𝐮 𝐢𝐧𝐯𝐥𝐨𝐞𝐝 𝐨𝐩?
Waarin zit jouw geluk?.
