gratis e-book

Jouw persoonlijke spiegelboekje

  • Een zachte duik naar binnen: Dit spiegelboekje is ontstaan vanuit een blogreeks over zien, voelen en verandering. Een reeks waarin niet alleen het netvlies werd geraakt, maar ook de laag daaronder: die van identiteit, verwachtingen en herstel. De vragen in dit boekje helpen je om stil te staan bij wat die blogs in jou aanraken en om die inzichten niet alleen te lezen, maar ook écht te voelen. Wil je liever eerst de bijbehorende blogs lezen?   ðŸ‘‰ Bekijk hier de volledige blogreeks
  • Dit boekje is bedoeld voor mensen die voelen dat er iets schuurt. Die aan de buitenkant functioneren, maar vanbinnen… iets missen.
    Verbinding, rust of gewoon zichzelf
  • Niet geschikt voor mensen die vooral tips zoeken om nóg beter te presteren, een to-do-lijstjes sneller af te vinken of je gevoel liever vermijdt:
    Dit boekje werkt het best als je durft te voelen wat er nog onder het oppervlak ligt.

Bijwerkingen kunnen zijn:

  • Verhoogd zelfbewustzijn
  • Spontane a-ha momenten
  • Tintelingen van perspectiefverschuiving
  • Verhoogde kans om jezelf te ontmoeten.

Dit boekje is niet te combineren met:


  • Hardnekkige behoefte aan controle
  • Kortetermijndenken
  • Vermijding van gevoel

Bij twijfel: Raadpleeg je nieuwsgierigheid

wat zeggen anderen over het e-book?

Wilma 46 jaar Nijmegen

Fijn om in eigen tempo te maken

Ik ben iemand die veel te lang over mijn grenzen gegaan ben. Klaar staan voor de ander werd met de paplepel ingegoten. Pas als ik mij 'nuttig' maakte voelde ik mij een goed mens. (dit heb ik heel lang gedacht) 
De reflectievragen hebben mij aan het denken gezet. Hoe doe en deed ik dingen. Wat ik fijn vond is dat ik op een rustige manier hiermee kennis kon maken. in mijn eigen tempo. 

Maarten 51 jaar Amsterdam

Het juiste moment

Fijn reminder en de opvolgmails van Tupay komen altijd op het goede moment met de juiste tekst. Bijna alsof mijn gedachten worden gelezen.

Anoniem 49 jaar.Nijmegen

Fijne verdieping

Nadat ik je blogs gelezen had heb ik het spiegelboekje gedownload. Voor mij persoonlijk een fijne en veilige stap om te oefenen met de vragen uit het boekje. De vragen hebben mij wel aan het denken gezet en waren soms ook best wel pittig, want zo had ik nog niet eerder naar mezelf gekeken. Stof tot nadenken. Maar de zachtheid waarmee het geschreven is maakt heel veel goed. Dankjewel

>