Online test

Waar lekt jouw energie weg?

Spoor jouw energielek op en zet jouw eerste stap naar herstel.

Soms voel je dat er iets aan je vreet. Dat je leegloopt,zonder precies te weten waar het zit.

Deze test helpt je ontdekken waar je systeem blokkeert en wat je nú nodig hebt om weer op te laden.

Want herkennen waar het lekt, is al een stap richting herstel.

Je doet je best. Altijd.
Je denkt mee, leeft mee, voelt mee, want de ander mag het aan niets ontbreken.
Je hoofd staat altijd aan. Je hart staat vaak open.
En toch… voelt het leeg.
Alsof je jezelf onderweg ergens bent kwijtgeraakt.

Je raakt langzaam op.
En ondertussen vraag je je af:
Waarom voelt alles zo zwaar?
Waarom kan ik niet meer genieten terwijl anderen het wél lijken te kunnen?
Hoe lang houd ik dit nog vol zo op halve kracht?

Misschien ben je ergens de afslag naar jezelf kwijtgeraakt.
Of ben je zó gewend geraakt aan doorgaan, dat je al tijden op de rem trapt terwijl de motor nog draait.

Wellicht is het tijd om te ontdekken waar jij écht op leegloopt.
Want als je dat weet, ontstaat er vaak ruimte.
Ruimte voor begrip. Voor mildheid. Voor verandering.

Deze test helpt je daarbij.
Twintig vragen. Eerlijk. Verhelderend. Soms een tikkie confronterend.
Een zachte spiegel — geen oordeel.

Na elk antwoord krijg je korte feedback.
Soms zie je een A of B voor de spiegel die je terugkrijgt.

Mocht je nog een restje energie over hebben (of je nieuwsgierigheid wint het van je vermoeidheid):
Tel dan voor jezelf hoeveel A’s en B’s je onderweg tegenkomt.
Zo ontdek je niet alleen waar het lekt binnen de I.K.Z.E.L.F.-cirkel,
maar ook hoe het zich bij jou uit: in je gedrag, of juist in je gevoel.

Na afloop van de test weet je:
• Welk deel van jezelf om aandacht vraagt (denk aan identiteit, zelfvertrouwen, grenzen)
• Waarom eerdere pogingen om te veranderen niet blijvend werkten
• Wat jóuw ingang is om los te breken uit het rondje van aanpassen, pleasen of overleven
• En vooral: waar je mag beginnen zonder jezelf te verliezen

Ben je het ook zo zat om te blijven zoeken zonder helderheid of richting?
Gun jezelf dan dit moment van eerlijk kijken.
Je verdient het.